❌  Tu as changé de travail, de relations ou d'environnement plusieurs fois mais ce vide intérieur et cet inconfort semble te suivre. Tu culpabilise même parfois de ne pas te sentir bien ou de ne pas être pleinement heureuse alors que tu as tout pour. 

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❌ Tu essaie de profiter de la vie, parfois en excès. Tu adore ce rush émotionnelle qui te fait te sentir pleinement vivante mais qui est bien souvent suivie d'une phase sombre qui te met au plus mal. 

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❌  Tu as tenté de te reprendre en main, d'avoir un mode de vie plus sain mais tu fini toujours par laissé tomber. C'est plus fort que toi tu n'arrives pas à aller au bout des choses sans souffrance. 

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❌  Tu as fait des efforts, t'es parfois forcé mais tu as quand même l'impression de ne rien avoir construit dans ta vie, de n'avoir rien accompli et parfois même de n'avoir aucune valeur. Tu as toujours le sentiment de recommencer à zéro dans un ou plusieurs domaine de ta vie. 

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❌ Tu es familière avec les extrêmes, tu as la sensations d'avoir plusieurs "Toi" qu'il te paraît souvent impossible de faire cohabiter. Tu es constamment en train de choisir quelle version de toi à le droit d'exister et qu'il est bon de montrer ou non.

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Tu vis beaucoup dans ta tête, le mental en surchauffe c'est plus fort que toi.

 

Tu es sans cesse en train d'anticiper, de contrôler, d'être anxieuse et sur tes gardes quand tu aimerais réellement pouvoir vivre en paix, dans l'amour et la joie.  Juste être heureuse, réellement. 

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Tu passe ton temps à te questionner, te remettre en question à en pourrir ton estime personnelle. Tu as la sensation que chaque échec, chaque dispute..  tout est de ta faute.

 

Tu portes le poids du monde sur tes épaules, sauf quand la pression deviens trop forte et que tu fini par imploser ou exploser , en envoyant chier tout et tout le monde ou en te faisant du mal à toi même ou te renfermant.

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Au mieux tu t'es résigné, tu es rentré dans la case dans laquelle on attendait gentiment que tu rentres mais au fond de toi tu sens que ce n'est pas juste..

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Tu sens qu'il y à cette flamme en toi, un je ne sais quoi, une étincelle de vie qui ne demande qu'à s'exprimer et à vivre. 

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T'aimerais la faire taire parfois, car elle te fais peur.

 

Car tu as peur de faire des vagues et d'encore une fois tout gâcher autour de toi et de devoir tout recommencer à nouveau et d'être seule.. 

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& Honnêtement je te comprend ! 

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Combien de fois suis-je passé par là ? 

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👉🏼 Combien de fois ai-je éteins ma lumière pour ne pas perdre une relation, ne pas me sentir seule...

Mais tu sais ce qui était pire que d'être seule? Me sentir seule en étant entourée

Me sentir complètement incomprise, étrange, pas à ma place, dans ce monde ni même dans ce corps...

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Jusqu'à parfois me questionner du pourquoi j'existais, à me dire que je n'étais sans doute pas née à la bonne époque ou peut-être étais simplement là pour servir tel un objet. 

Sans doute pour cela que je laissais les gens m'utiliser sans jamais dire "non", car après tout, j'étais là pour servir quoi qu'il m'en coûte. 

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👉🏼 Combien de fois ai-je chercher à fuir ou à contrôler qui j'étais pour être sur de bien rentrer dans les cases et être simplement ce que l'on attendais de moi? 

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Pour finir par me sentir vide, inanimée et comme morte de l'intérieur.

👉🏼 Et combien de fois ai-je tenté d'anesthésier cette sensation par toute sorte d'addictions et dépendances pouvant me faire sentir vivante? 

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Du moins le temps d'un instant, avant que ce vide intérieur ne me revienne avec le mal être qui l'accompagne..

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Mais aujourd'hui n'est pas à propos de moi mais de toi. 

Et si tu te retrouves dans les phrases précédentes, la question que j'aimerais réellement et sincèrement te poser aujourd'hui c'est: 

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COMBIEN DE FOIS VAS-TU ENCORE RÉPÉTER CE CERCLE VICIEUX AVANT DE DÉCIDER DE VIVRE ET D'ÊTRE HEUREUSE ?

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